23 ก.ค. ปัญหาปวดหลัง นอนน้อย และ อื่นๆ นักวิจัย เผยนอนน้อยเสี่ยงป่วยเป็นไข้หวัดมากถึง 3 เท่า พฤศจิกายน 2, 2021 By Ice-sitplay Admin hubspot หลายคนจำเป็นที่ต้องใช้ชีวิตในเวลากลางคืน เพราะหน้าที่การงานหรือเหตุผลอะไรก็ตาม แต่ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดทุกคนต่างรู้ดีว่า “การอดนอนหรือนอ... Continue reading
23 ก.ค. ปัญหาปวดหลัง นอนน้อย และ อื่นๆ ผลลับของคนนอนหลับไม่เพียงพอ พฤศจิกายน 2, 2021 By Ice-sitplay Admin hubspot ยุคสมัยที่เปลี่ยนไปคนเราจึงหันไปใช้เวลาทำอย่างอื่นแทนการนอนหลับพักผ่อน เช่น ดูหนัง ฟังเพลง เล่นโทรศัพท์ แชทคุยกับเพื่อนๆ หรือทำกิจกร... Continue reading